帮助免责声明本网站仅供一般健康和教育之用。所提供的信息不能替代医疗建议或治疗。在开始任何减肥计划之前，请务必咨询您的医生或医疗保健提供者。
我们提供低碳水化合物、适合生酮的膳食，这些膳食可引发酮症，帮助身体将脂肪转化为能量。
💡 在应用程序中进行规划，追踪您的膳食，并轻松坚持下去。
我们的间歇性禁食追踪器会指导您完成最佳禁食窗口，因此您的身体即使在两餐之间也能继续燃烧脂肪。
💡 直接在应用程序中设置日程、接收提醒并监控进度。
Unimeal 为您提供个性化、令人满意的膳食，旨在让您保持饱腹感、精力充沛和注意力集中。
💡 在同一个地方访问食谱、购物清单和每日膳食计划。
183t
烹饪了的生酮菜肴
115t
用户减掉
332 000l
喝水量
结果不具代表性。个人结果可能会有所不同。
您需要了解的有关 Unimeal 和营养之旅的一切信息
您可以随时切换不同的膳食计划（例如生酮、间歇性禁食、全肉等）。您的进度和偏好将被保存，新的计划也会进行相应调整。我们建议您在切换每个计划之前至少等待两周以观察效果。
由于 Unimeal 会自动追踪您膳食计划中的卡路里，您无需费力计算。我们注重均衡营养和控制份量，而非严格计算卡路里。当您想添加计划外的食物时，AI 食物扫描仪可以让您轻松追踪。
我们的人工智能食品扫描仪准确度极高，可识别数千种食品和配料。它能提供准确率超过 90% 的卡路里计数和详细的宏观分类。随着我们的机器学习算法不断从新图像中学习，这项技术在每次使用中都会得到改进。
大多数用户都表示，在坚持执行 Unimeal 计划 2-4 周后，身体就会发生明显变化。不过，个人的效果因起点、目标和对计划的坚持程度而异。请记住，可持续的效果来自于坚持不懈的习惯，而不是一蹴而就。
当然！Unimeal 支持各种饮食限制，包括素食、纯素、无麸质、无乳制品等。在设置过程中，您可以指定您的限制，所有的餐点推荐都会尊重这些选择，同时确保您获得适当的营养。
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